Ändra dina köp- och matvanor

De flesta av oss har tillgång till ett stort utbud av livsmedel och andra produkter. Men allt vi köper måste produceras – oavsett om det är en liter mjölk eller ett par nya skor – och det leder till utsläpp av koldioxid. Dessutom är många tillverkningsprocesser skadliga för miljön och klimatet.

Att transportera mat med flyg från andra sidan jordklotet genererar 1 700 gånger så mycket koldioxidutsläpp som att köra den fem mil med lastbil. Ett ohållbart skogsbruk bidrar till avskogningen, som står för cirka en femtedel av de globala koldioxidutsläppen.

Handla smart

• Tänk på förpackningen. Plastförpackningar ger mycket avfall och är ofta svåra att återvinna. Försök att undvika förpackade produkter och använd refillförpackningar till schampo och liknande produkter.
• Ta med din egen kasse när du handlar. Och köp hushålls- och toalettpapper av återvunnet papper.
• Behöver du verkligen en ny apparat? Elavfall är den snabbast växande kategorin av avfall i EU.
• Ska du köpa trädgårdsmöbler eller andra trävaror? Titta efter certifieringar som FSC eller PEFC som garanterar att virket avverkats på ett hållbart sätt.

Ät smart

• Släng inte mat. Köp inte mer än nödvändigt och ät upp resterna!
• Handla efter säsong om det går. Att odla mat utanför den naturliga miljön eller normala odlingssäsongen kräver enorma mängder vatten, energi och andra resurser.
• Skölj frukt och grönsaker i en skål i stället för under rinnande vatten. Använd sköljvattnet till att vattna växterna.
• Om du äter kött kan du försöka ersätta rött kött med kyckling, fisk eller baljväxter. Genom att äta kyckling i stället för nötkött kan du minska måltidens koldioxidavtryck med hela 75 procent.

EU:s miljömärke

• EU-miljömärket används på produkter och tjänster som har minskad miljöpåverkan. Håll utkik efter märket nästa gång du ska köpa glödlampor, rengöringsmedel, dator och kläder – och när du bokar hotellrum! Omkring 70 000 produkter och tjänster har fått EU:s miljömärke!