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Gana en forma, no en peso – los olímpicos dan ejemplo - 14/08/2008
Una vez más, el mundo asiste a los Juegos Olímpicos y a su despliegue de hazañas de velocidad, fuerza y resistencia. Pero mientras los atletas llevan sus esfuerzos hasta el límite, la mayoría de la gente se mueve cada vez menos.
El deporte es una parte fundamental de la estrategia europea para luchar contra la obesidad 
, que ha alcanzado proporciones de epidemia en Europa y muchas otras partes del mundo. La obesidad lleva asociada toda una serie de problemas de salud como la diabetes, problemas de corazón y algunos tipos de cáncer.
Su principal causa son los malos hábitos alimenticios y la falta de actividad física. Por término medio, los europeos pasan sentados unas seis horas diarias, en su mayor parte delante del televisor o del ordenador. Menos de un tercio de los adultos practican regularmente una actividad física intensa, y más de la mitad dicen que no tienen tiempo para hacer más ejercicio.
El aumento de los contornos de cintura no es solo un problema del mundo desarrollado sino también de muchos países en desarrollo. La OMS califica esta tendencia de epidemia global. En algunos países de la Unión, casi la mitad de los adultos padecen sobrepeso y muchos son obesos. En torno al 30% de los niños europeos están demasiado gordos.
La Comisión quiere que los gobiernos promocionen no sólo los aspectos competitivos del deporte sino también sus beneficios para la salud. No se trata de ganar medallas de oro como los atletas olímpicos, sino de vivir más años. El año pasado hizo equipo con la UEFA en una campaña de televisión para fomentar el ejercicio físicoen la que aparecían hombres barrigones intentando jugar al fútbol en sus butacas.
La Organización Mundial de la Salud recomienda que los adultos realicen al menos 30 minutos al día de ejercicio físico moderado. Los niños necesitan 60 minutos como mínimo.
Además de beneficiar a la salud, el deporte promueve valores como el espíritu de equipo, la tolerancia y el juego limpio. Es algo que se quiso recordar a los aficionados de fútbol durante el último campeonato de la Eurocopa, en junio pasado, con la proyección antes de cada partido de un videoclip donde se captaban las emociones de distintos aficionados ante un mismo gol.
El clip es otra muestra de los esfuerzos conjuntos de la UE y la UEFA para sustituir los sentimientos racistas que a veces han aguado la fiesta del fútbol por una apreciación del atractivo universal de este deporte. También se proyectará en la próxima Liga de Campeones.
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