Ευρωπαϊκή Επιτροπή
Υγεία-EΕ. Η δικτυακή πύλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη δημόσια υγεία

Τα εικονογράμματα που εμφανίζονται σ’ αυτή τη σελίδα έχουν δημιουργηθεί γι’ αυτό το σκοπό. Πολλά ενδιαφερόμενα μέρη και αρχές των κρατών μελών της ΕΕ προωθούν ήδη τη χρησιμοποίησή τους. Τα εικονογράμματα μπορούν να χρησιμοποιούνται από οποιονδήποτε οργανισμό. Επίσης, μπορούν να τηλεφορτωθούν δωρεάν από τον παρόντα δικτυακό τόπο για να εκτεθούν σε σημεία πώλησης και κατανάλωσης (παραλίες, πισίνες, μαρίνες, ορεινά καταφύγια κ.λπ.).

1. Προστατευτείτε!

2. Χρησιμοποιείτε σωστά τα αντηλιακά προϊόντα!

3. Περισσότερες πληροφορίες

 

Προστατευτείτε!

Τα αντηλιακά προϊόντα δεν εξασφαλίζουν πλήρη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Κάθε προϊόν είναι σε κάποιο βαθμό διαπερατό από αυτήν την ακτινοβολία . Αυτό ισχύει και για προϊόντα που διαφημίζονται ως "ολικής προστασίας". Κατά συνέπεια:

Να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο τις ώρες έντονης ακτινοβολίας.s

ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΤΩΣΗ:      Small (3X3cm) (14 KB)      Medium (7X7cm) (41 KB)      Large (20X20cm) (125 KB)

Να φοράτε καπέλο, μπλουζάκι και γυαλιά.

ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΤΩΣΗ:      Small (3X3cm) (14 KB)      Medium (7X7cm) (43 KB)      Large (20X20cm) (141 KB)

Να αποφεύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο βρεφών και μικρών παιδιών.
Η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα μικρά παιδιά. Όσο περισσότερο εκτίθεται ένα βρέφος ή μικρό παιδί στην υπεριώδη ακτινοβολία, τόσο μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχει να αναπτύξει καρκίνο του δέρματος αργότερα στη ζωή του. Γι’ αυτό είναι καλύτερα τα βρέφη και τα μικρά παιδιά να μην εκτίθενται καθόλου στον ήλιο:

ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΤΩΣΗ:      Small (3X3cm) (14 KB)      Medium (7X7cm) (45 KB)      Large (20X20cm) (149 KB)

 

Χρησιμοποιείτε σωστά τα αντηλιακά προϊόντα!

Στη γη φθάνουν δύο είδη υπεριώδους ακτινοβολίας: Η UVB και η UVA. Η ακτινοβολία UVΒ είναι η αιτία «ηλιακών εγκαυμάτων». Η ακτινοβολία UVA προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος και επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου. Και τα δύο είδη ακτινοβολίας είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.

Να χρησιμοποιείτε αντηλιακά προϊόντα που εξασφαλίζουν επαρκή προστασία για το δέρμα σας
TΟ δείκτης ηλιακής προστασίας (SPF) δηλώνει τη "δύναμη προστασίας" του προϊόντος από "ηλιακά εγκαύματα", δηλ. κυρίως από την ακτινοβολία UVB. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δείκτης ηλιακής προστασίας πάνω από 50 δεν αυξάνει την προστασία από τα εγκαύματα και την ακτινοβολία UVB για κανονικά δέρματα. Εφόσον χρησιμοποιείτε το προϊόν σωστά (βλ. παρακάτω) ένας "μέσος" δείκτης ηλιακής προστασίας (δηλ. 15, 20 ή 25) μπορεί να προστατεύσει άτομα με κανονικό δέρμα από τα ηλιακά εγκαύματα. Υψηλότερος δείκτης προστασίας απαιτείται μόνον όταν ένα προϊόν δεν χρησιμοποιείται σε επαρκείς ποσότητες.

Το αντηλιακό προϊόν που χρησιμοποιείτε πρέπει να σας προστατεύει τόσο από την ακτινοβολία UVB (που εκφράζεται με τον δείκτη προστασίας) όσο και από την ακτινοβολία UVA: Επειδή ο δείκτης προστασίας αφορά τα ηλιακά εγκαύματα, τα αντηλιακά προϊόντα που προστατεύουν μόνο από την ακτινοβολία UVB είναι δυνατό να παρέχουν ψευδή αίσθηση ασφάλειας διότι δεν προστατεύουν το δέρμα από την ακτινοβολία UVA.

Να χρησιμοποιείτε γενναιόδωρα τα αντηλιακά προϊόντα
Έχει ιδιαίτερη σημασία να γνωρίζετε ότι τα αντηλιακά προϊόντα είναι πλήρως αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται σε επαρκείς ποσότητες : για να προστατεύεται ολόκληρο το σώμα ενήλικα μέσων διαστάσεων, πρέπει να τοποθετείται ποσότητα 35 γραμμαρίων αντηλιακού προϊόντος. Αυτό αντιστοιχεί σε έξι περίπου γεμάτα κουταλάκια του τσαγιού. Οι χρήστες χρησιμοποιούν σήμερα τη μισή μόνο από αυτή την ποσότητα, μειώνοντας την προστασία περισσότερο από το μισό.

ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΤΩΣΗ :      Small (3X3cm) (13 KB)      Medium (7X7cm) (42 KB)      Large (20X20cm) (140 KB)

Να ανανεώνετε συχνά την εφαρμογή των αντηλιακών προϊόντων
Πρέπει να ανανεώνετε συχνά την εφαρμογή των αντηλιακών προϊόντων, ιδίως μετά το κολύμπι, το ξέβγαλμα με νερό ή το σκούπισμα με πετσέτα ώστε να διατηρείται η αρχική προστασία. Ωστόσο, ο χρόνος προστασίας δεν μπορεί να επεκταθεί μέσω της συνεχούς ανανέωσης της εφαρμογής του αντηλιακού προϊόντος. Μόλις εξαντληθεί η αποτελεσματικότητα της προστασίας ενός προϊόντος, η επαναχρησιμοποίησή του οδηγεί σε συσσώρευση έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία και συνεπώς σε υπερβολική έκθεση.

 

More information

Rules for labelling of sunscreen products in the EU

More information in your country:

Bulgaria Ministry of Health	Nederlands - Verstandig zonnen - Zonnetips - Gouden Regels	Sweden SOLinformation
Denmark - Skru ned for solen - Solcreme og selvbruner/selvbrunerkabiner: Miljøstyrelsens kosmetikguide	Norway Kreft foreningen	United Kingdom - Sunsmart - Sunsense
France - Soleil – mode d’emploi - Guide de la protection solaire	Finland - Radiation and Nuclear Safety Authority - Finnish Meteorological Institute - Finnish Cancer Organisations	Poland UVAgaslonce
Belgium - French version: soleilmalin - Dutch version: veiligindezon	Slovak republic Public Health Office of the Slovak Republic
Germany Haut.de	Spain El sol