Este sítio foi arquivado em 16/12/2011
16/12/2011
Agricultura - A equipa dos sabores - Come, bebe e mexe-te!

Histórias dos Alimentos - Leite e produtos lácteos: Episódio II

  • Leite

    Olá pessoal. Tudo bem?

  • Image Iogurte: Nem por isso.

  • Image Queijo: Lamento saber. Mas vá lá, conta-nos o que se passa!

  • Image Iogurte: Estou um pouco desesperado. Tenho a sensação de que ninguém gosta de nós - de que não somos úteis para ninguém. Estamos sempre sozinhos. Não temos amigos nenhuns!

  • Image Leite: Mas de que estás tu a falar? Pára de chorar. Toda a gente precisa de leite e de outros produtos lácteos como nós. Temos tanto para oferecer, temos tantas variedades e sabemos tão bem! E o iogurte fica óptimo com fruta, cereais e montes de outras coisas. E experimenta também juntar um pouco de queijo aos vegetais assados - é delicioso!

  • Image Carneiro: Em segundo lugar, somos mesmo bons para a saúde das pessoas. Nós damos às crianças e aos adolescentes montes de coisas que os ajudam a crescer. Mas não só para eles. Também somos bons para as pessoas de todas as idades. Ajudamos a pessoas a manterem os ossos saudáveis ao longo das suas vidas - como deves saber, o perigo de ter uma ruptura ou fractura aumenta à medida que se envelhece.

  • Image Vaca: Comer e beber muitos produtos lácteos ajuda a manteres-te em boa forma quando fores mais velho.

  • Image Iogurte: Está bem, mas dizem que há imensa gente que tem excesso de peso por nossa causa.

  • ImageQueijo: Que disparate! Lembra-te que há muitos tipos de leite, iogurte, queijo e outros produtos lácteos. As pessoas podem comprar produtos lácteos com menos gordura - podes sempre encontrar a informação sobre o conteúdo de gordura no rótulo. E é realmente uma boa ideia experimentar diferentes sabores e variar nos produtos lácteos que comes.

  • Image Leite: Mas o leite e os produtos lácteos, por si só, não te vão tornar saudável. Eles precisam da ajuda dos seus amigos - as frutas e os vegetais - e de outros alimentos. Uma dieta equilibrada não se faz só com um ingrediente. E pode-se dizer o mesmo sobre um estilo de vida saudável: não só deves comer as coisas certas, como também deves fazer muito exercício. Mas é claro que os produtos lácteos, a fruta e os vegetais são realmente importantes.

  • Image Carneiro: Então, aplausos para a Equipa dos Sabores! :-)

The School Milk Project

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O Projecto de Leite Escolar utiliza Facilitadores que trabalham com as escolas e as Autoridades Locais para ajudar a promover a produção de leite e a exploração leiteira, a importância do leite como parte de uma dieta equilibrada e a implementação de regimes de distribuição de leite para encorajar mais crianças a beberem leite na escola.

http://www.dairyco.org.uk/school-milk.aspxmagyar

Última atualização:30/10/2010 | Topo