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16/12/2011
Agricultura - La pandilla sabrosa - Come, bebe, muévete!

Historias deliciosas - Leche y productos lácteos: Episodio II

  • Leche

    Hola chicos, ¿qué tal?

  • Imagen Yogur: No muy bien.

  • Imagen Queso: Vaya, lo siento… ¿Qué es lo que te pasa? Venga, cuéntanoslo…

  • Imagen Yogur: Creo que estoy empezando a deprimirme. Tengo la impresión de que no le gustamos a nadie, que todo el mundo nos encuentra inútiles. Estamos siempre solos, ¡no tenemos amigos!

  • Imagen Leche: ¿Pero de qué estás hablando? Deja ya de llorar, hombre. Todo el mundo necesita leche y otros productos lácteos como nosotros. Tenemos mucho que ofrecer, ¡venimos en tantas variedades y tenemos sabores tan ricos! Los yogures van muy bien con la fruta, la miel, los cereales y muchas otras cosas. Intenta también añadir un poco de queso a las verduras asadas… ¡delicioso!

  • Imagen Oveja: En segundo lugar, somos muy buenos para la salud. A los niños y adolescentes les aportamos montones de cosas para ayudarles a crecer. Y no sólo a ellos. En realidad somos buenos para personas de cualquier edad. Ayudamos a la gente a mantener una buena salud ósea a lo largo de sus vidas: como probablemente sabrás, los riesgos de fractura ósea aumentan con la edad.

  • Imagen Vaca: Comer y beber muchos lácteos te ayudará a conservarte en buena forma en etapas posteriores de la vida.

  • Imagen Yogur: Vale, pero dicen que mucha gente tiene sobrepeso por nuestra culpa.

  • ImagenQueso: ¡Tonterías! Recuerda que existen muchas clases de leche, yogur, queso y demás productos lácteos. La gente simplemente puede comprar productos lácteos menos grasos, basta con mirar la etiqueta, donde siempre viene la información sobre el contenido graso de cada producto. Así que es realmente buena idea probar diferentes sabores y variar los productos lácteos que consumes.

  • Imagen Leche: Pero la leche y los productos lácteos no te darán la salud por sí solos. Para ello necesitan la ayuda de sus amigos las frutas y las verduras, y de otros alimentos. Una dieta equilibrada no consiste en un solo ingrediente. Y lo mismo podría decirse del modo de vida saludable: no sólo deberás mantener una alimentación adecuada, sino también hacer mucho ejercicio. Pero está claro que los productos lácteos, las frutas y las verduras tienen realmente mucha importancia.

  • Imagen Oveja: ¡Por favor, un aplauso para la pandilla sabrosa! :-)

The School Milk Project

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El proyecto «Leche en las escuelas» se basa en la labor de una serie de coordinadores que trabajan en estrecha colaboración con las escuelas y las autoridades locales para fomentar la producción láctea y las explotaciones lecheras, la importancia de la leche como parte de una dieta equilibrada, y la implementación de programas de consumo de leche para animar a los niños a beber más leche en la escuela.

http://www.dairyco.org.uk/school-milk.aspxEnglish

Última actualización: 30/10/2010 | Comienzo