Strona zarchiwizowana dnia 16/12/2011
16/12/2011
Rolnictwo - Smakoszki - Smakuj, pij, ruszaj się!

Smakowite opowieści - Mleko i nabiał: Odcinek I

  • Krowa

    Cześć… Mam niedobre wieści. Nie mogę iść z wami na wędrówkę w tym tygodniu… L Moja babcia złamała nogę i muszę się nią opiekować.

  • Image Mleko: O nie! Biedna. Jak to się stało?!

  • Image Krowa: Nie mam pojęcia. Poślizgnęła się na podłodze w kuchni. Tylko się przewróciła, naprawdę nie wiem, dlaczego złamała nogę. Teraz jej noga musi być przez cały miesiąc w gipsie. Współczuję jej! " L"

  • Image Jogurt: Może to z braku wapnia… Czy twoja babcia pije regularnie mleko i je nabiał?

  • Image Krowa: Mleko? Nabiał? Nie sądzę… Zresztą ja też nie, no chyba że rodzice mi każą!

  • Image Mleko: To niedobrze! Mleko i nabiał zawierają mnóstwo wapnia, którego potrzebują nasze kości i zęby. Dzięki kościom nasze ciało utrzymuje swoją strukturę, dzięki nim możemy siadać i chodzić.

  • Image Ser: Kiedy rośniesz, rosną również twoje kości. W dzieciństwie i w okresie dojrzewania twoje kości rosną szybciej niż kiedykolwiek. Dlatego jeśli mają być wystarczająco mocne, aby nosić cię przez całe życie, każdego dnia musisz jeść produkty bogate w wapń. I powiedz to również swojej babci!

  • Image Owca: Możesz to osiągnąć dzięki regularnemu piciu mleka i spożywaniu produktów mlecznych w okresie wzrostu. To najbogatsze w wapń produkty, jakie możesz sobie wyobrazić.

  • ImageMleko: Ale wapń znajdujący się w mleku i nabiale jest bardzo ważny nie tylko dla zdrowych kości. Twoje zęby są pokryte czymś, co nazywa się szkliwem. To najtwardszy element twojego ciała! Gdyby nie ta warstwa pokrywająca zęby, których głównym składnikiem jest wapń, odczuwałbyś ból jedząc cokolwiek, choćby miękkiego banana.

  • Image Owca: Pamiętajmy też o komórkach obecnych w twoim organizmie: we krwi, w skórze, w mięśniach itd. Komórki nieustannie pracują i dzięki nim twoje ciało robi dokładnie to, co chciałbyś, żeby robiło. Jednak aby komórki mogły wykonywać swoje zadania, potrzebują pomocy wapnia i witamin. Źródłem tych ważnych składników jest właśnie mleko i nabiał.

  • Image Jogurt: Niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę, ale oprócz ważnych składników mleko zawiera także bardzo dużo wody. Dlatego może ono odgrywać istotną rolę także w nawadnianiu naszego organizmu.

  • Image Krowa: Dziękuję wam! Opowiem o tym wszystkim babci i sama skorzystam z waszych rad. Dość już złamanych nóg w rodzinie!

Healthy Schools

Image

Program Zdrowe Szkoły (NHSP) jest wspólną inicjatywą Wydziału ds. Dzieci, Szkół i Rodzin - DCSF (Department for Children, Schools and Families) oraz Wydziału Zdrowia - DH (Department of Health), w ramach której promowane jest holistyczne podejście do zdrowia dzieci w szkole.

http://www.healthyschools.gov.uk/English

Krowa

Krowa

Przyjaciele

14 PrzyjacielePokaż wszystko

Ostatnia aktualizacja: 30/10/2010 | Początek strony